Você fica perdido na hora de anotar? Não sabe como fazer anotações que ajudem no seu aprendizado?
Neste artigo eu separei várias dicas práticas com as melhores formas de anotar para memorizar e aprender um conteúdo de forma definitiva.
Várias das dicas que você vai aprender aqui estão baseadas em uma extensa pesquisa realizada pela Professora Jennifer Gonzalez em seu blog Cult of Pedagogy.
Todas as pesquisas cientificas na área da psicologia e neurociência da aprendizagem utilizadas neste texto, estão disponíveis via link direto para a publicação original.
Agora vamos as dicas…
Não estude sem fazer anotações
Se você aprendesse uma única coisa de todo este artigo gostaria que fosse o seguinte: Não estude sem anotar.
Não importa se é um texto, aula ou videoaula, as anotações melhoram muito o aprendizado. As pesquisas cientificas disponíveis no artigo confirmam a eficácia das anotações.
Um bom sistema de anotações é muito eficiente para a memorização. Ajudando principalmente na memória de longo prazo que é responsável por tudo o que é armazenado de forma definitiva em seu cérebro e mente. Para entender melhor sobre como funciona a memória recomendo este artigo.
As anotações ajudam principalmente na revisão dos estudos o que são de extrema importância para a consolidação das informações na memória.
Diante de tudo isso é muito importante a partir de agora estudar anotando, vamos agora entender como fazer isto do jeito certo.
A melhor forma de fazer anotações
Uma pesquisa realizada durante 75 aulas, envolvendo 10 professores e mais de 30 alunos do sexo masculino e feminino constatou a quantidade de anotações está diretamente relacionada com a quantidade de informação que os alunos memorizam.
Confesso que eu sempre oriento meus alunos a sintetizarem suas anotações, pois constato que desta forma eles aprendem melhor um conteúdo, porém esta pesquisa apresentou um novo panorama.
De acordo com a pesquisa melhor forma de fazer anotações e escrevendo bastante, mas é importante deixar claro que anotar não é copiar, são coisas bem diferentes. Outro aspecto importante é que não adianta escrever informações desnecessárias, ideal é escrever muito, porém com qualidade.
Para pessoas que anotam com mais rapidez isso com certeza é mais fácil. Acredito que a quantidade de palavras em suas anotações varia de acordo com seu nível de contato com cada tema e principalmente com seus hábitos de estudos, pois quanto mais em contato com um conteúdo mais resumidas são suas notas.
Não faça anotações sem isto!
Por mais incrível que possa parecer desenhar ajuda muito no processo de memorização, principalmente desenhos como forma de anotação.
Minha hipótese é que ao utilizar imagens e desenhos em suas anotações você envolve mais áreas do seu cérebro aumentando suas conexões neurais, consequentemente facilitando o processo de aprendizagem. Para entender melhor como seu cérebro aprende leia este artigo.
Em minha experiência reconheço aqui uma limitação em relação ao perfil de cada pessoa. Sei que para alguns é mais fácil utilizar imagens enquanto para outros isto pode parecer “perda de tempo”
Minha recomendação é: TENTE! É importante tentar principalmente se você é de um perfil que prefere anotações escritas mais simples. Este envolvimento com o conteúdo vai ajudar muito no seu aprendizado.
Desenhar para melhorar suas anotações não significa que você precisa fazer uma obra de arte, é um desenho simples, pequenos símbolos que ajudem no seu aprendizado.
Abaixo tem um exemplo de uma anotação utilizando desenhos que fiz durante um curso que estava participando:
Anote deste jeito para memorizar definitivamente
Uma das principais metas de quem estuda com certeza é a memorização. E quando falamos em anotações esta meta continua.
Uma das melhores formas de suas anotações ajudarem na memorização é com a pausa, revisão e principalmente a reescrita.
O Professor Pier costumava dizer que ao terminar de fazer suas anotações no papel pode jogar fora, pois só o fato de anotar ajudaria no aprendizado. Concordo com em relação a anotação, porém prefiro orientar meus alunos a não jogarem fora e usarem suas anotações para um segundo momento.
Ao terminar de anotar você pode reler suas anotações, mas não de forma passiva e sim complementando com informações que for lembrando.
Uma dica bem legal também é reescrever suas anotações a deixar tudo de forma organizada em um caderno ou mesmo em uma pasta no seu computador, o processo de reescrita vai funcionar como uma revisão dos estudos o que é muito eficiente para a memorização.
Pare de pegar anotações prontas
Um dos maiores erros que as pessoas cometem é pegar anotações prontas de outras pessoas. Existem até pacotes com mapas mentais e esquemas prontos. Entenda de uma vez por todas, isto não funciona!
Não adianta você pegar esquemas e anotações prontas de outra pessoa simplesmente ficar lendo aquilo de forma passiva. O ideal é você mesmo fazer suas anotações, usando suas palavras e seu entendimento do tema, realizando assim o aprendizado ativo.
O que pode ajudar muito você no aprendizado ao invés de notas pronta são as notas guiadas. Uma pesquisa realizada com vários estudantes demonstrou que o uso de notas guiadas aumentou o resultado destes alunos em provas e testes.
O que é uma nota guiada? É uma nota preparada especialmente pelo professor para ajudar você a se orientar e conseguir anotar com precisão tudo o que é mais importante, veja um exemplo abaixo:
Perceba que uma nota guiada ajuda a desenvolver seu aprendizado, não são apresentados conceitos prontos, mas propostas para o estudante e anotar as informações necessárias.
Anotar a mão ou digitar?
Existem inúmeras pesquisas demonstrando que anotar a mão é mais eficiente para o aprendizado do que apenas digitar no computador, aqui tem um exemplo.
Confesso que no início do meu trabalho na área da aprendizagem eu também era bem categórico em relação a isto, hoje, porém, vejo de uma forma diferente.
Acredito que as pesquisas nesta área ainda são muito recentes em relação a utilização da tecnologia para as anotações, só com o tempo poderemos realmente constatar se a escrita a mão continuará tão eficiente quanto a digitação para anotar.
O que geralmente recomendo para meus alunos é, use o que é melhor para você. Sou adepto da mentalidade de que anotar é melhor do que não fazer nada, se para você funciona melhor a digitação, ótimo continue assim, pois estará aprendendo também.
Aprendizagem personalizada é um dos fundamentos do meu Método 5, cada pessoa tem sua forma de aprender, escolha o melhor para você. Eu pessoalmente gosto de anotar a mão quando estudo, mas neste exato momento estou escrevendo este texto no computador, ou seja, uso o que é melhor para mim em cada momento.
Resumo prático de como anotar do jeito certo
Para facilitar vou deixar abaixo uma série de dicas práticas para você aplicar na sua rotina de estudos e tomar notas eficientes para seu aprendizado.
- Sempre que for estudar anote, essa é a regra principal.
- Anote bastante, sem copiar ou encher de informações desnecessárias, o ideal é anotar usando suas palavras de forma que suas anotações fiquem concisas e completas.
- Inclua imagens ou símbolos em suas anotações. Pequenos desenhos que simbolizem o que você está aprendendo, usar cores também ajuda muito no aprendizado.
- Após terminar de anotar tire pausas. Revise suas anotações incluindo mais informações ajuda bastante. Durante suas revisões ao invés de apenas ficar lendo suas notas procure reescrevê-las sintetizando ou incluindo mais informações que recordar.
- Não pegue esquemas, anotações e nem mapas mentais prontos, isto não ajuda em nada. A menos que sejam notas guiadas preparadas pelo professores.
- Anote da forma que você mais gosta, seja escrevendo a mão ou digitando no computador.
No próximo artigo vou disponibilizar Método Cornell de anotação passo a passo fique de olho que vou atualizar este artigo em breve.
Conclusão
Meu objetivo com este artigo foi ajudar você a anotar de forma eficiente seus estudos facilitando a memorização e o aprendizado.
Espero que todas as dicas e estratégias ajudem você a ter os resultados que deseja, seja para suas provas, faculdade ou estudos de forma geral. Lembre que os resultados surgem apenas da ação, agora é pegar tudo o que aprendeu e colocar em prática.
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