Para estudar sozinho em casa é fundamental ter disciplina.
Só com disciplina é possível resultados incríveis, seja na faculdade, estudando para um concurso público, para a OAB ou qualquer outro objetivo acadêmico.
Quer saber como ter disciplina para estudar sozinho em casa? Nesse guia vamos dar dicas que vão te ajudar!
Disciplina nos estudos é um jogo mental
A disciplina depende muito da mentalidade de cada indivíduo.
Dessa forma, só é possível estudar de forma disciplinada se a sua mentalidade estiver voltada para esse objetivo.
Sem disciplina as distrações do ambiente serão sempre mais fortes e você nunca será capaz de se dedicar verdadeiramente aos seus estudos.
Até mesmo o menor barulho será capaz de fazer com que a sua mente perca o foco.
Além disso, a falta de uma mentalidade voltada para a disciplina tende a gerar paralisia:
Você sabe que precisa estudar, mas não consegue fazer isso na prática.
Esse é um problema muito comum enfrentado por estudantes do mundo todo.
Mas como ter disciplina para estudar sozinho em casa?
Um dos primeiros passos é focar no seu objetivo, determinar exatamente o que você precisa fazer e onde deseja chegar.
Vou passar dicas importantíssimas abaixo.
O conceito de disciplina
Disciplina significa se forçar a fazer alguma coisa.
Isso implica no entendimento de que a disciplina nem sempre diz respeito a algo prazeroso.
Muito pelo contrário, a disciplina geralmente é cansativa e exige muito de cada um de nós.
A disciplina é algo que criamos, como condição para alcançar um objetivo, para chegar a determinado lugar.
Por isso a palavra está constantemente associada a ordem, rigor, controle e determinação.
Pessoas disciplinadas fazem o que é necessário para atingir metas e objetivos.
Elas não fazem apenas o que é gostoso, prazeroso e divertido. Enfrentam desafios e exigem muito de si mesmas.
Ferramentas e recursos para ter disciplina nos estudos
Para que você possa ter disciplina para estudar sozinho em casa, um dos melhores caminhos é por meio de ferramentas ou recursos que estimulam a disciplina.
Mas atenção, não são fórmulas mágicas, mas sim instrumentos úteis para os estudos.
1. Tenha um plano para estudar
A organização é de longe um dos recursos mais eficientes para desenvolver a sua disciplina.
O planejamento funciona como um norte, mostrando o que deve ser feito primeiro e o que deve ser feito depois.
Como se organizar?
Defina os seus horários de estudo e as suas matérias.
Foque primeiro apenas nesses elementos, criando um plano de estudos que seja coerente com as suas necessidades.
Não se preocupe, nesse momento, em organizar a revisão, a pesquisa e outras etapas.
Coloque no papel apenas as suas matérias e os seus horários disponíveis.
Você saberá exatamente como deve estudar com base nesse plano.
2. Tenha metas diárias
Depois de definir o seu plano geral, está na hora de criar metas diárias, pois são elas que contribuem verdadeiramente para a disciplina.
Mais do que saber quais são todas as matérias que você precisa estudar, é importante saber o que deve ser estudado hoje.
Quando me perguntam como ter disciplina para estudar sozinho em casa, sempre indico:
Comece organizando de forma geral e depois especifique o você vai fazer a cada dia e em cada horário de estudo.
A disciplina é o ato de se forçar a fazer algo, lembra?
E você precisa estudar pensando no dia de hoje, sem se preocupar com o dia de amanhã.
Quem foca apenas no futuro não aproveita o presente, fica ansioso e perde oportunidades.
3. Entre em ação
Se você leu até aqui, gostou das dicas e está pensando em começar a colocar em prática amanhã, tenho mais uma coisinha importante para contar:
A disciplina depende das decisões que você toma agora.
Quando deixamos algo para depois, especialmente algo tão relevante quanto estudar, estamos agindo sem disciplina alguma.
Por isso…
Não espere até o dia de amanhã ou para a próxima semana para se organizar, para traçar suas metas e para começar.
Tem um tempinho livre agora?
Use para definir quais são os seus horários livres durante a semana, quais são as disciplinas que devem ser estudadas e qual a melhor sequência de estudo.
Mesmo que você não tenha condições de começar a ler o conteúdo agora, use o tempinho livre para se organizar, para traçar um plano que te ajude a ter mais disciplina.
O melhor momento para começar é agora.
Dica extra: Crie rituais para facilitar os estudos
Quer conhecer um macete para criar mais disciplina?
Comece a implementar rituais no seu dia a dia, que são hábitos saudáveis que te ajudam a controlar as suas tarefas, o seu rendimento, a sua produtividade.
Por exemplo…
- Acordar todos os dias e ler a sua lista de tarefas.
- Fazer uma pequena caminhada antes de começar a estudar.
- Fazer orações e preces antes dos estudos (o que também é um ritual positivo, que estimula a disciplina.)
Enfim, criar uma rotina vai ajudar você a manter a disciplina para estudar todos os dias.
Conclusão
Espero que com todas estas dicas você consiga ter disciplina para estudar em casa.
Agora é preciso colocar em prática, não adianta você ler um artigo como este e ficar parado, entre em ação agora.
Aproveite para agir agora e escreva nos comentários…
Qual dica você gostou mais? Qual você já usa?