Todas as semanas temos um encontro no YouTube que eu chamo de Live Com Piccini. Com temas para motivar e inspirar você a vencer nos estudos, trabalho e na vida.
O tema desta semana foi organizar a mente. Expliquei como organizar a mente e ter mais foco para conquistar mais resultados nos estudos, trabalho e na vida.
Participe da Live Com Piccini
Assista abaixo a live da semana:
A Live com Piccini acontece todas as semanas. Para participar é só se inscrever e clicar no sininho para ser notificado, clique aqui para se inscrever agora.
Livro da semana: Fora de Série – Malcolm Gladwell
- Quando você aprende a ter disciplina as coisas fluem.
- Você tem que se esforçar para vencer as dificuldades, ter persistência com disciplina.
- Não existem caminhos fáceis para resolver os problemas. Não caiam em ciladas com técnicas e resultados milagrosos.
- O trabalho a disciplina e a dedicação são elementos essenciais para conquistar o resultado desejado.
Veja aqui o livro Fora de Série de Malcom Gladwell
Notas sobre Organizar a Mente
Organizar a mente é essencial para ter o resultado desejado.
Mente organizada: fazer o que deve ser feito, no momento em que deve ser feito.
Quando se tem um objetivo significa que você sabe o que quer.
A base da mente organizada é o FOCO.
Tudo pode tirar sua atenção se você não tem objetivo e foco.
Você precisa desenvolver o seu foco.
Cansaço mental é quando você desvia a atenção, desvia o foco o tempo todo.
Pausas inteligentes = aprender a parar, dar uma pausa é essencial para recuperar a energia.
A Pausa inteligente tem tempo definido de trabalho e a pausa tem que realmente tirar você do ambiente que estava.
Tenha local e dispositivos diferentes. O local de estudo e para trabalho devem ser locais diferentes.
Ter lista de tarefas. Todos os dias você deve saber o que deve e o que vai fazer para evitar a procrastinação.
Se organize rápido e entre em ação. A partir das dicas você deve colocar em prática e ir em frente.
Recursos e links importantes
Livro Mente Organizada: A base para esta live é o livro Mente organizada do Neurocientista Daniel Levitin
[VÍDEO] 3 Pilares para Vencer: Vídeo onde apresente meu método dos 3 pilares para vencer.